1-اسپیرولینا با کاندیدا مبارزه می کند.
کاندیدا نوعی میکرو فلور طبیعی است که در روده افراد بزرگسال سالم یافت می شود. هنگامی که جمعیت برخی گونه های میکروفلور روده افزایش یابد ، می تواند مشکل ساز شود. متأسفانه ، این امر به راحتی در افرادی که رژیم غذایی استاندارد آمریکایی (SAD) را مصرف می کنند به دلیل قند زیاد آن ، که باعث گسترش کاندیدا می شود ، رخ می دهد. اسپیرولینا یک ماده ضد میکروبی است که می تواند به تعادل میکرو فلور روده کمک کند.
اگر از میکرو فلورای نامتوازن رنج می برید ، اسپیرولینا ممکن است به رفع این مشکل کمک کند. در چندین مطالعه ، مشخص شده است که اسپیرولینا با افزایش کارآیی سیستم ایمنی بدن و عمل به عنوان یک ماده ضد میکروبی با رشد قارچ کاندیدا مبارزه می کند.
2- اسپیرولینا ایمنی بدن را بهبود می بخشد.
میتوانید هنگام شروع بیماری ، مقداری اسپیرولینا به آب پرتقال غنی از ویتامین C خود اضافه کنید و به تسکین بیماری کمک کنید.
اسپیرولینا حاوی پلی ساکاریدهای تقویت کننده سیستم ایمنی یا کربوهیدراتهای پیچیده ای است که ایمنی بدن ما را تقویت می کند و علاوه بر این طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی دارد که از سیستم ایمنی سالم پشتیبانی می کنند. همچنین مشخص شده است که اسپیرولینا با تولید سیتوکین های ایمنی ، سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند ، که وقتی بدن شروع به مبارزه با عفونت می کند ، علامت گذاری می شود.
3- اسپیرولینا بدن را از فلزات سنگین سم زدایی می کند.
فلزات سنگینی مانند آرسنیک یا سرب اغلب در آب آشامیدنی یافت می شوند. این ترکیبات می توانند اثرات مضری بر سلامتی داشته باشند. تعدادی معدودی از این تأثیرات شامل ریزش مو ، سیروز کبدی و کم خونی است. اسپیرولینا می تواند آرسنیک ، سرب و سایر فلزات سنگین موجود در آب آشامیدنی که در بدن تجمع می یابند را سم زدایی کند.
محققانی که به دنبال یافتن درمان های جایگزین برای مسمومیت با فلزات سنگین (به طور خاص آرسنیک ، در این مورد) بودند ، دریافتند که افرادی که اسپیرولینا مصرف می کنند در مقایسه با بیمارانی که دارونما دریافت می کنند ، کاهش 47 درصدی میزان آرسنیک در بدن داشتند.
- ۹۹/۰۵/۳۱